京都 キネシオテーピングのプロ

京都在住 キネシオのプロが、キネシオテーピングを用いたスポーツ傷害等の治療例やパフォーマンスアップ例を紹介します。

2013-11-15から1日間の記事一覧

ダッシュ練習をして、肉離れ一歩手前・・・セルフテーピング

桃山御陵(明治天皇陵)のきつい上り坂を3本ダッシュして、ふくらはぎがパンパンになり、肉離れの一歩手前の状態になったので、直ぐにその場でリンパコレクションテープを貼る。そうすると、さっきまで歩くのも難儀だったのが全然問題なくなる。本当にこうい…