肩・首凝り解消テーピング
本当に最初来られた時は歩くどころかまともに立ったり椅子に座る事もできなかった男性。
ヘルニアによる神経圧迫からかなり開放され、ドンドン良くなっておられる。
腰が楽になってくると、元々肩がよく凝るそうで、そちらの方が気になってきたらしい。
肩や首にテープをバンバン貼るのも何なので、両腕に筋膜コレクションテープとスネークテープを貼り上肢の筋膜のずれを修正。後貼ったのは左中斜角筋πテープのみ。
これだけで首や肩が楽になる事も多い。
結局首や肩が凝るのは上肢の偏った使い方による、皮膚・筋膜のずれが原因である事が多いからです。
首や肩が楽になり、腰も更に楽になったと喜んで帰られた。
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