「現場で役立つスポーツテーピング（基礎編）」実施

昨日、5名の方の参加で開催。

最終的には実践編で腰椎・仙椎の神経圧迫に対するアプローチまでやってもらう予定。

2時間の予定だったが、なんやかやで3時間弱やってしまった(^_^;)

基本的なテープの切り方・貼り方、テープの特性を利用した靭帯へのアプローチ、等結構濃い講習だったと思う。ただ、詰め込み過ぎていないか、と少し心配・・・

参加された皆さん、お疲れ様でした。

「キネシオテーピングのプロ」　京都府京都市伏見区　楽水庵のホームページ